دوچرخه سواری

ورزش های مناسب بچه ها در ایام قرنطینه

پزشک متخصص آسیب های ورزشی و دردهای عضلانی در خصوص نحوه ورزش کردن بچه ها در ایام قرنطینه شرح داد.

7 خرداد 1399

معرفی جاذبه های گردشگری دریاچه ولشت چالوس

دریاچه ولشت در داخل کاسه بزرگی از زمین هایی با خاک های رانشی و فرسایشی شکل گرفته است و 150000 متر مربع وسعت و 20 متر عمق دارد. میزان حجم آب این دریاچه در حدود 3 میلیون متر مکعب است

5 خرداد 1399

مغز را با این روش صحیح و سلامت نگه دارید

نتایج یک بررسی تازه نشان می دهد به کمک برخی از روش ها می توان سلامت مغز در دوره میانسالی و سالمندی را تضمین کرد.

5 اسفند 1398