روانشناسی
10 کشور سلامت جهان
برای داشتن یک سفر خوب و خاطره انگیز اصلی ترین پیش شرط لازم برخورداری از سلامتی در مدت زمان سفر است.شرایط زیست محیطی، بهداشت مواد غذایی، سلامت مواد غذایی و … مسائلی از این دست در بسیاری از کشورها در سطح مطلوبی قرار ندارد. بنابراین قبل از برنامه ریزی برای...
این مواد غذایی مسکّنِ استرس هستند
تهران (پانا) - در مطلب زیر، پنج ماده غذایی مسکّنِ استرس به شما معرفی می شود.
روش هایی برای کنار آمدن با مسائل سفر (قسمت دوم)
مسائل و دردسرهایی که گاهی در سفر پیش می آیند می توانند یک سفر خوب را به تجربه ای تلخ تبدیل نمایند. در این قسمت مقاله نیز با بعضی دیگر از این مسائل و شیوه های برخورد با آنها آشنا می شویم. با خبرنگاران همراه باشید.
از بروز عجیب ترین علامت ابتلا به امیکرون در خواب تا ساده ترین راه برای باز کردن گرفتگی گوش
اگر امروز پیروز به رصد اخبار علمی و پزشکی نشده اید، در این بسته بهترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید.
یافته تازه دانشمندان؛ با خواب سموم مغز را دفع کنید
الگوی خواب و عملکرد مغز همواره موردتوجه دانشمندان بوده است. خواب و چگونگی عملکرد مغز در حین خواب هنوز هم ابهامات زیادی دارد و بسیاری از سؤالات ما در مورد عملکرد مغز و بدن در حین خواب بدون پاسخ مانده اند. می دانیم که بدن در جریان متابولیسم (سوخت وساز) همواره...
تور استانبول ارزان: هتل تایتانیک سی تی استانبولنگاهی به هتل تایتانیک سی تی استانبول
نگاهی به هتل تایتانیک سی تی استانبولهتل تایتانیک سی تی استانبول، Titanic City Taksim، یا هتل تایتانیک استانبول حدود 5 دقیقه پیاده روی تا میدان تکسیم فاصله دارد. این هتل 4 ستاره تکسیم دارای امکاناتی همانند مرکز آب گرم، حمام ترکی، استخر سر پوشیده و باشگاه ورزشی...
تغییرات بزرگ با آزمایش های کوچک
Jennifer Mizgata؛ بعضی تغییرات در یک سازمان یا اصلاح رفتار ها در یک تیم کاری، به سادگی آنچه مدیران تصور می کنند، اتفاق نمی افتد. یک الگو تحت عنوان آزمایش های کوچک برای این مواقع وجود دارد که مدیر بدون آنکه دست به اقدام بزرگ بزند، می تواند محرک کارکنان برای شروع...
چای ترش و خواص آن
15 تا 30 درصد چای ترش را اسیدهای آلی تشکیل می دهند. اسید مالیک، اسید تارتاریک و اسید سیتریک از اسیدهای آلی موجود در چای ترش هستند. این ترکیبات در بسیاری از میوه ها از جمله انگور نیز یافت می شوند. آنها به افزایش ایمنی بدن، داشتن پوستی بهتر، کاهش فشار و...
بیماری های ناخن
صفحات حفاظتی که ناخن نامیده می شوند انتهای انگشتان دست و پا را می پوشانند. ناخن ها اساساً از کراتین که یک پروتئین درشت مولکول در مو و پوست است تشکیل شده اند. ناخن ها از ماتریکس که زیر یک چین پوستی به نام
فنوباربیتال Phenobarbital
این دارو برای درمان بیماری صرع مورد استفاده قرار می گیرد. اما امروزه به واسطه ظهور داروهای تازه کمتر از آن استفاده می گردد. بعلاوه قبلاً از این دارو به اسم داروی خواب آوراستفاده می شد. در درمان بیماری صرع این دارو معمولاًً باید همراه داروهای دیگر ضد...
خواص دارویی گیاه تاجریزی
نباتی است مابین شجر و گیاه پر شاخ و برگش مایل به سیاهی و عریض تر از برگ ریحان، دانه او زرد مایل به سرخی از نخود کوچکتر و اندکی شیرین و دارای لزوجت و تخم آن سفید به میزان خشخاش و قسم سیاه آن غیر مستعمل است.
10 ایده تابستانی ساده برای دکوراسیون خانه
تابستان بهانه خوبی برای تغییر دکوراسیون و استفاده از لذت تغییر است. تغییر دکوراسیون تابستانی می تواند در داخل خانه باشد یا خارج از خانه در جاهایی مثل تراس یا حیاط. پس می بینید که فضای زیادی برای تغییر و اضافه کردن تزئینات خواهید داشت. اصلی ترین عواملی...
راهکارهای ساده تنظیم خواب در روزهای طولانی تابستان
نمناک/اگر برای شما هم سخت است هنگامی که خورشید در وسط آسمان قرار گرفته و نور زیادی وجود دارد بخوابید اما برخی راهکارهای ارائه شده در مطلب زیر می تواند خوابیدن در چنین شرایطی را تسهیل کند.
14 نعمت به ظاهر ساده که نبودشان زندگیتان را زیر و رو می کند!
زندگی بالا و پایین دارد. گاهی اوقات آن قدر درگیر روزمره می شویم که یادمان می رود از زندگی لذت ببریم. گاهی هم آن قدر خودمان را با دیگران مقایسه می کنیم و توقعاتمان را بالا می بریم که لذت بردن از زندگی فعلیمان برایمان سخت می شود و مدام حسرت زندگی دیگران را...
برترین هتل های 5 ستاره کوش آداسی
آشنایی با هتل های 5 ستاره کوش آداسیکوش آداسی واقع در ساحل غربی کشور ترکیه و جنوب ازمیر، به اسم یکی از محبوب ترین گزینه ها برای تعطیلات به تعداد می آید. در واقع، کوش آداسی به اسم یکی از مجذوب کننده ترین شهرهای دریای اژه شناخته شده است. کوش آداسی داستانی...
اگر از لپ تاپ زیاد استفاده می کنید بخوانید
تهران (پانا) - بسیاری از افراد در هنگام کار کردن با لپ تاپ آن را روی پا ها و سینه خود قرار می دهند، در حالی که گذاشتن لپ تاپ روی پا، شکم و سینه عوارض جدی را به همراه دارد.
جهنم در راه است؛ پیش نمایش بازی دیابلو 4
شرکت بلیزارد برای ما گیمرها، فراتر از یک گروه بازی سازی است و این شرکتی است که با بازی های بی نظیرش، ژانرهای عظیم امروزی را از نوع تعریف نموده و استانداردهای تازه ای را معرفی نموده است. این شرکت پس از موفقیت در ژانر استراتژیک و جذب میلیون ها هوادار از...
خواب در این ساعت باعث سکته می گردد!
نتایج تازه ترین آنالیز ها حاکی از آن است، چرت بعدازظهر افراد را در معرض سکته قرار می دهد.
7 نکته طلایی برای رفتار با همسر لجباز
خبرنگاران | سرویس روانشناسی - همسر لجبازی دارید که می خواهید بیشتر به حرف شما گوش کند؟ رفتار با همسر لجباز کار بسیار سخت و خسته کننده ای است. ارتباط شما ممکن است به دلیل پافشاری او بر افکار و حرف های خود و ناتوانی شما در برخورد با او، دچار مشکل گردد. گاهی...
11 ماده غذایی که برای کبد شما مفیدند
کبد یکی از اندام های حیاتی بدن محسوب می شود که عملکردهای مهمی را به عهده دارد. از جمله وظایف کبد می توانیم به تولید پروتئین، کلسترول و صفرا برای ذخیره ویتامین ها، مواد معدنی و حتی کربوهیدرات اشاره کنیم. کبد همچنین سمومی مثل داروها را تجزیه می کند. سالم...